הוסף תגובה חדשה

הברזל נשמר ואף נספג טוב יותר לאחר שעבר חימום, אך ויטמינים רבים נהרסים בבישול. לכן כדאי לשלב בין מבושל לחי.

בתיאבון

ענבל נתן בר
נטורופתית