כל מי שאפה לחם בבית, יודע שאין, פשוט אין תחליף לתחושה הזו של הוצאת לחם שרק נאפה מהתנור. הריח שמתפשט בבית, הטעם הכל כך טרי, והידיעה שאת הלחם הזה אני אפיתי... כדאי במיוחד לאפות בעצמינו לחמים מלאים, כיוון שהטריות, המחיר והטעם פשוט לא מותירים מקום להשוואה. לפניכם מתכון בסיסי ללחם כוסמין/ חיטה מלאה.
רכיבים:
קילו קמח כוסמין או קמח חיטה מלאה
1 שקית שמרית/ 1 קוביית שמרים/ 2 כפיות שמרים יבשים
2 כפות סוכר חום
60 גר' גהי/ חמאה או 60 מ"ל שמן זית
600 מ"ל מים (2.5 כוסות)
2-3 כפיות מלח (לפי הטעם)
ביצה טרופה או מעט חלב לזיגוג
1.מערבבים במיקסר עם וו לישה את המלח והשמרים. מוסיפים את שאר החמרים פרט למלח, ומעבדים עד לקבלת בצק (5-7 דקות). מוסיפים את המלח ומערבבים עוד חמש – עשר דקות.
2. מעבירים את הבצק לקערת זכוכית או פלסטיק משומנת (לא קערת מתכת, שמאטה את התפיחה) ומכסים במגבת לחה או בנילון נצמד. מניחים במקום חמים עד שהבצק מכפיל את נפחו.
3. מעבירים את הבצק למשטח עבודה נקי ומקומח קלות, ומעבדים אותו קלות עם הידיים. מחלקים את הבצק לשניים או שלושה חלקים (תלוי בגודל הכיכר שאתם רוצים), מעצבים כל חלק בצורה שמתאימה לכם ומניחים בתבנית אפיה מרופדת, או בתבניות לחם. מתפיחים עד להכפלת הנפח.
4. מחממים תנור ל- 190 מעלות, ומברישים את הכיכרות בביצה טרופה או חלב (החלב מקנה זיגוז מאט). יוצרים 3 חתכים אלכסוניים על כל כיכר, בעזרת סכין חדה מאוד.
5. אופים 30 דקות (לשלושה כיכרות) או 40-50 דקות (לשני כיכרות). הלחם מוכן כאשר הוא זהוב בצידו העליון והתחתון, קל (מרימים...) ומשמיע קול חלול בנקישה. מצננים על רשת. ניתן להקפיא את הכיכרות או לפרוס ולהקפיא.
בתיאבון!
קמח כוסמין
תאריך התוקף של קמח כוסמין עבר ממזמן אך הקמח נשמר במקרר. איך יודעים אם הקמח טוב לשימוש? מתי לא לקחת סיכון?
תודה על המתכונים, על ערכם הבריאותי ועל הצבעים והריחות העולים מהם - רק בשעת קריאה.
קלקול של קמח
שרון- שמירה בקירור או בהקפאה מאריכה את חייו של הקמח בצורה משמעותית. סימנים של קלקול הם כמובן הימצאות חרקים, ריח מעופש (כמו של עובש), כל דבר שנראה לך לא תקין. סימן נוסף הוא הימצאות חוטים שנראים כמו קורי עכביש בקמח, התגבשות מוזרה שלו, וגם כאשר הקמח נראה אבקתי מאוד. אם עבר זמן רב מתאריך התפוגה, אני מציעה לך לרכוש חדש, ולאחסן אותו במקפיא אם השימוש בו אינו אינטנסיבי. ותודה על המחמאות (-:
מתכון מעולה
הכנתי את הלחם, יצא רך ותפוח וטעים כל כך. תודה על המתכון! אני אוהבת את האתר שלך ויש לך המון כתבות מעניינות.
האם אפשר ללוש לא מעבד מזון?
האם אפשר ללוש לא מעבד מזון?
כמובן...
וזה אפילו יוצא טעים יותר.
תודה! בינתיים גם עוגת הפרג
תודה! בינתיים גם עוגת הפרג וגם האורז המלא יצאו מ ע ו ל ה. בכלל אתר מעניין ומלא אינפורמציה חשובה, תודה רבה!
המרת מתכונים לאופה לחם
בעקרון אופי לחם בנויים לכמות של חצי קילו קמח, ולא קילו. מעבר לכך, לכל אופה לחם יש זמני התפחה ואפיה שונים, הגעה לטמפרטורות מעט שונות וכו'- מה שאומר שהמתכון חייב להיות מתכון ספיציפי לאופה שלך (נניח, מתכון לאופה לחם מסוג יונדאי). את צריכה להשיג את מחברת המתכונים של האופה שלך, אפשר גם באינטרנט. תחפשי 'מתכונים לאופה לחם X' (במקום X, כתבי את שם החברה).
בתוך המתכונים תראי סביר להניח מתכון ללחם מקמח מלא, או שיפון. המירי את הקמח במתכון ההוא לקמח כוסמין, ואת כל שאר הרכיבים השאירי אותו הדבר. השתמשי באותה תכנית ללחם מלא (יש מספרים על כל אופה, שמציינים איזה תכנית את מבקשת).
בהצלחה!
אופה לחם
היי
האם אפשר להכין את אותו מתכון באופה לחם?
לחם כוסמין לבן
אני מפרסמת באתר שלי אך ורק מתכונים שלי, שפיתחתי וניסיתי במטבחי פעמים רבות ואני סבורה כי הם בריאים ומוצלחים. מכיוון שאינני רואה שום תועלת בלחם כוסמין לבן (שערכו התזונתי זהה פחות או יותר ללחם לבן רגיל) מעולם לא אפיתי לחם כזה.
לחם כוסמין ללא שמרים
ברצוני לקבל בבקשה מתכון לאפיית לחם כוסמין לבן ללא שמרים וללא סוכר כתחליף מולסה. תודה רבה
פרסום תגובה חדשה