אודותיי

טיפול ויעוץ בתינוקות וילדים
אל ההתמחות שלי בטיפול בתינוקות וילדים הגעתי מן האמונה כי הנטורופתיה היא לימוד של אורח חיים, ולא רק כלי לטיפול במחלות. אני מאמינה כי תזונה נכונה, אורח חיים בריא ובריאות רגשית מונעים מחלות- ואין לי ספק שככל שנתחיל ליישמם בגיל צעיר יותר- כך יצאו ילדינו נשכרים. לכן אני מייעצת להורים בנושאי תזונה נכונה, מעבר למזון מוצק בהתאמה אישית, הנקה, וטיפול טבעי בבעיות נפוצות (דלקות אזניים, כאבי קוליק, עצירויות, מחלות חוזרות, שפעות והצטננויות, חיזוק מערכת החיסון ועוד.) בטיפול אני משתמשת בפרחי באך, בארומתרפיה המותאמת לתינוקות, ברפלקסולוגיה (כולל הדרכת ההורים לטיפול בבית) וכמובן בהדרכה לתזונה נכונה, המותאמת לתינוק או לילד, ולבני משפחתו.

יעוץ וטיפול בנשים הרות ומיניקות
בהריונותיי גיליתי, שמכאובים ומדאובים בהריון יש בשפע, אך פתרונות רבים אין. התחלתי את הלמידה שלי בנושא מתוך המקום הזה, ונאלצתי לחקור ולבדוק דברים בכוחות עצמי, כי מידע עדכני בנושאים אלה לא היה כמעט בנמצא. (הידעתם, כי הספר הכי עדכני בעברית בנושא הנקה, הוא משנת 1982?). את עבודת הגמר שלי בתזונה טבעית עשיתי בנושא תזונה בהנקה, מה שהביא איתו קריאה של מאות מחקרים, קשר הדוק עם יועצות הנקה, והבנה ברורה, כי עלי להביא את נושא התזונה והטיפול הטבעי בנשים הרות ומיניקות אל התודעה.
רוב הצמחים אסורים לשימוש בהריון, וכך גם בהנקה. לכן נאלצתי למצוא דרכי טיפול חלופיות ויעילות לטיפול, שאינן פוגעות חלילה באם או בתינוק. 
הטיפול בנשים הרות ומיניקות חייב להתבצע על ידי אנשי מקצוע שמתמחים בנושא, תוך כדי התייחסות עדינה וקשובה במיוחד, מתוך ענווה, ובעיקר- לאט לאט. 
באתר תוכלו למצוא מאמרים רבים הנוגעים לנשים הרות ומיניקות.

צליאק
לפני שנים גילינו כי אחי הצעיר סובל מצליאק. לאחר ההלם הראשוני, הבנו כי המוצרים ללא גלוטן הנמכרים בחנויות אינם טעימים, ויקרים מאוד. כחובבת אפיה, מיד נזעקתי להכין לחמים, לחמניות, עוגות ומאפים ללא גלוטן. המשכתי כל הזמן לפתח ולשדרג את המאפים, תוך נסיון להפכם לבריאים יחסית (כל מי שאופה ללא גלוטן, יודע שהקמח נטול הגלוטן עשוי מעמילן ריק והמתכונים מכילים המון גבינות וביצים). 
לאנשים, ובעיקר לילדים הסובלים מצליאק יש סכנה של תזונה ג'אנקית ונטולת ערכים תזונתיים, בגלל שאין את הלחם ה'ממלא' ויש להיזהר מכך.
כאשר מגיעים אלי אנשים הסובלים מצליאק (חדשים וותיקים) אני מבינה ללבם, ומראה להם כיצד ניתן ליצור שיגרה יומיומית בריאה ונכונה גם עם צליאק. אני מסייעת בבניית תפריט בריא ומאוזן נטול גלוטן, הדרכה באשר למותר ואסור, והחשוב מכל- מלמדת את העקרונות לתזונה נכונה ובריאה ללא גלוטן. 
באתר תוכלו למצוא מדור שלם של מתכונים ללא גלוטן.